老人跌倒有這麼嚴重?掌握居家防跌

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65歲以上的10大死因中,不管是在台灣或是在美國,其中之一都是事故傷害如跌倒等。老人跌倒後往往活動力和生活品質下降,除了可能身體受傷如骨折流血外,也可能產生心理陰影,使得老人家不願外出活動、導致身體變虛。

若不幸家中長者跌倒,本人如仍有餘力可利用訣竅和身邊穩固物體等自行站起,若自己無法站起,旁人幫助前也應該仔細觀察,依照其狀況如是否是中風等在決定採取甚麼行動,若發現有骨折現象、不應急著扶起而是先幫忙保暖、並通知醫護人員。

建議改善家裡環境如在浴室等地方加裝扶手,確保房間內光線充足,並且避免家具間的走路動線上有無雜物等,減少老人家跌倒的機會。

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關鍵字: 老人死因跌倒秒懂圖解
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