吃泡麵也有大學問 營養大調查

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泡麵是許多人常吃甚至是愛吃的食品,但泡麵本身算不上一種很健康的食物,因為它的蛋白質和纖維含量少,含鈉量很高,吃下後也很難被胃腸消化,但的確含有微量的營養素。許多人誤以為泡麵含有防腐劑,但事實上泡麵用油炸或吹乾去除水分,製作過程不用使用防腐劑。泡麵放久了還是會壞,尤其是內含的肉。泡麵廣受世界各地的人喜愛,其中最愛吃的國家是中國、再來是印尼和越南等,泡麵發明家安藤百福也特別為太空人製作特製泡麵,讓日籍太空人帶到太空吃。

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關鍵字: 泡麵健康營養安藤百福秒懂圖解
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